看了．就愛了

本文發表於社團法人台灣向日葵全人關懷協會三月份會刊

最近，一位失聯六年多的朋友突然來了消息，這六年我們各自生病著，因著憂鬱症或其他共病所苦，只不過，經過六年的治療、服藥、談話，我終於學會與我的憂鬱共存，終於可以在醫師的同意下停藥，並且以新的心情開始另一種視界。

而這位女友是個很有才華的商品與網頁設計師，在我六年前憂鬱症大爆發後沒幾個月，因為女友的婚姻問題導致也有類似的症狀，當時帶她去看了醫生沒兩個月就失聯，所有朋友都找不到她。

憂鬱症, 向日葵, 恐慌症, 同理

芃芃今天帶回來一封信，學校家政課要他們寫信給家人：
----------------------------------------------------------------------
親愛的母親：
我想要謝謝妳，謝謝妳是如此愛我，謝謝妳總是不停的給我笑容和力量，沒有妳，我想我也不能夠感受到幸福的滋味，雖然我們不是完整的家，但是妳已經給我完整的愛和家了:)
給呆梨：
吃少一點！不要一直把沙盆弄倒！
給襪套：
不要一直去追小橘，多吃一點長肥一點XD
給肥糖：
不要耍自閉=V=
給小橘：
你很可愛，所以別再難過了，好嗎^V^？

我很愛你們哦！所以，請答應我，不要，絕對，不要離開我，好嗎^w^?
芃上

本文發表於<<網氏電子報>>--<<邊境，真相>>

近幾年，「同理心」這三個字被大量曝光在媒體與社會新聞中，但是「同理心」是經由口號就可以獲致的嗎？

同理心並非與生俱來的能力，而是經由與別人互動所學習而來，那麼，在這個日漸被高科技取代面對面溝通的時代，每天新聞上看見的都是負面新聞，甚至就是大量缺乏同理心所衍生出來的罪案報導，我們要如何牽著孩子的手繼續走下去呢？

總不能，先打了孩子，再告訴他，你看這樣會痛，所以別打人；或是在孩子正被訕笑傷心時，「把握機會」對其諄諄教誨一番，你看這樣會傷心，所以別傷害別人吧？在這種已然很痛的狀態下，無論我們對孩子說什麼，多半都只是浪費唇舌，甚至一不小心也會出現火上添油的負面效果，反而讓孩子覺得我們缺乏同理心。

網氏, 同情, 同理, 邊境, 真相, 卡爾羅傑斯

本文發表於<<魅麗雜誌>>三月號心靈成長專欄

還記得我在年初提過的流浪小貓小小橘嗎？

去年11月底開始，因著天氣漸寒，擔心牠熬不過今年特別冷的冬天，於是一方面在網路上宣傳小小橘，希望有愛心人士可以領養小小橘，給牠一個溫暖的，充滿愛的家，一方面先在門口佈置了一個紙箱，裡面放件衣服讓牠取暖。

紙箱外面，層層黏上透明大膠帶作為防水，今年的冬天，雨，真多！

流浪貓, 小小橘, 中途, 親人訓練, 領養