本文發表於11月號<<魅麗雜誌>>心靈成長專欄
我最愛的影集<<犯罪心理>>(Criminal Minds)，前陣子曾經提到有一類連續殺人犯的案例叫做無痛症，據聞這種案例天生即不具痛感，換句話說也就是他不知道何謂「痛」？不論受到多大創傷，手斷腿殘，可能垂垂死矣還是感覺不到疼痛，也因為這樣，對他人就完全不具同理心，殺起人來心狠手辣毫不手軟。
這當然是可以理解的，同理心的呈現不但是高智能動物，也是因為學習所得，我們因為感覺得到痛，被打了會痛，被傷害了會痛，因為我們知道那種痛的感覺，所以我們會去理解、同理他人的感受，並且避免對他人做出同樣的事情。影集中所提到的「無痛症」當然是極端的例子，特別這是生理上天生便有的缺憾所導致的疾病。
我的一位女朋友幾年前罹患了憂鬱症，非常封閉自己，不想見人也不想接觸人群，這當然是憂鬱症的病徵，也可以被接受，身旁的朋友只是耐心地等待著她的重出江湖，至於沒有耐性的，等不了的，也就這樣雲淡風輕地從通訊錄上自動消失。
其實並不是每個人都知道如何跟憂鬱症患者相處，事實上，可能是絕大多數的人都不知道應該如何與其相處，到底是要問候她好？還是假裝她沒有憂鬱症比較好？當大家與這位女朋友碰面而內心忐忑，不知道怎麼辦是好的當下，其實這位女朋友比起大家的焦慮更是有過之而無不及！因為她勉強出來跟大家見面，又擔心自己的心情連累了大家，怕自己笑的不夠，話講的不夠，一頓飯下來，雙方都折騰到人仰馬翻也不足以形容，大家覺得深具壓力，女朋友則是累到一回家就癱瘓在床上，連晚飯也吃不了。
說穿了，是同伴間不知道怎麼適切地傳達自己的關心，而那位女朋友則是不知道應該如何接受別人的關心。
這種不知如何面對的焦慮並非只會出現在生病的朋友身上，其實，對於「關心」這兩個字所衍生的種種現象，充斥在我們生活周遭，很多人不知道如何關心他人，然而，有更多的人卻是苦於不知道如何「接受關心」。
關心雖然並不等於同理心，但概念其實是接近的，「關心」，是一種學習的過程，付出關心與接受關心皆然。「關心」這檔事，並不是與生俱來的能力，而是一種經由成長經驗所累積的後天能力。一個從小缺乏被愛經驗的人，自然不知道被愛的甜美滋味；一個從小不被家人關心的孩子，在成長過程中多半走的坎坷，往往因為不知道被關心的感受也就不知道如何對人付出關心，過猶不及。
女朋友因為壓抑了太多的成長委屈，在經過多次治療之後的某次會談中，終於爆發憤怒地發了脾氣，向來溫和的治療師這才突然非常嚴肅也嚴厲地告訴她：「妳看不到我給妳的關切嗎？妳得要接受我給妳的關切！以前沒有人關心妳，但現在我關心妳，妳也要學習接受我給妳的關切！」
--未完，全文詳見<<魅麗雜誌>>11月號
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