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施又熙。書寫療癒
課程報名、邀稿、演講、座談請來信：writer.shih@gmail.com
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今天看了討論母女關係的<<第八日的蟬>>及隨意繪畫創作。
<<第八日的蟬>>電影中有兩段台詞雋永十分：
「蟬在土裡可以存活好多年，可是只要一出土就只有七天的生命。要是所有的蟬都在七天後死去，那就不會覺得寂寞了，因為大家都一樣，但是如果有一隻活到了第八天，夥伴們都死了，只剩下自己，這樣是不是很悲哀呢？」
歷經了一段旅程後，主角之一的千草說：「第八天的蟬能看見其他蟬看不見的事物，或許那會是些非常美好的事物吧。」
常常有人看著這個課程就產生困惑，是要怎樣的人才能或才需要上這個課？其實，這個問題並沒有標準答案，因為我的學員形形色色，每一次開課都有許多不同的驚喜。
有些學員帶著痛苦而來，有些學員狀似幸福，旁人無從得知為何會需要探索自己，但是他們都各有各的收穫，如果簡單的說，或許是，當你發現很多時候為何在你身上一直都重複發生雷同的情況，並且這些雷同讓你不舒服，那麼，我們或許就可以一起來探索，這到底是怎麼了？
探索，往往會有意料之外的驚喜。
本文徵得學員同意刊登，因本課程有保密協定，已將文中所有學員姓名修改，本文原作者姓名亦隱去。
本文作者每週從新竹搭乘高鐵轉捷運來上課，想要探討自己跟原生家庭的糾結之心讓我們所有人都很感動，但願大家都能尋著最真實的自己，安心走在回家的路上。
課程參考：我的療癒寫作課程
20130626隨記
我從2004年參加了心靈成長的課程，之後陸續都有閱讀相關的書籍，但有時候隨著生活瑣事心情起伏，進步時快時慢，有時候不免逃避去面對真相，很多重要的心情也就這樣擱著或遺忘了。當我無意間看到台北有老師要舉辦療癒寫作課程，一個念頭跑出來: 很恐怖! 但一定要去上! 但也就這樣開始了未來八周每個禮拜二搭火車轉捷運走路上下課的日子。
「先拉開距離再走近，」這堂課我如此告訴他們，「近距離搏鬥並沒有意義。」注視著學員專注的眼神，我重複提醒前三堂課說過的內容，「先將父母當成獨立的個體，去看他們的生命故事，以一個旁人角度來觀察他們的故事，為何他們會是他們？為何他們會這樣做那樣做？真的理解了，我們再以子女的身分來同理他們很多缺乏邏輯的行為。」
「妳對『療癒』這兩個字的期待是什麼呢？」對著新來的學員們我這樣問道，這一回來的都是女性，年紀倒有很大的差異。
較為年輕的女子左顧右盼之後率先回答我，「我希望自己可以就此改變，不要再這麼的容易受傷害。」
我點點頭，看看另一位較為年長的女子，「妳呢？」
「我希望的是可以了解我跟原生家庭之間的關係，或是問題，我…很希望可以處理自己跟原生家庭的問題。」
「老師，我想請問啊，如果參加療癒寫作班，是整節課都在寫嗎？我如果寫不出來怎麼辦？我作文不好耶。」電話那頭傳來一個女生怯怯的嗓音。
「其實，我的療癒寫作課，是回家寫耶。」我在電話這頭笑了，想起前天也有人寫電郵來問同樣的問題，「我們一堂課120分鐘，前面60分鐘我會跟大家討論原生家庭的某個關係主題，然後讓大家休息個五分鐘，下半堂的55分鐘會跟大家討論寫作的一些技巧，以及大家分享自己寫的東西，只有最後15到20分鐘我會留給你們去整理一下這堂課的想法，所以其實只有最後那15到20分鐘是真正會讓你們在課堂上書寫。大部分還是要在家裡寫喔。」
你愛哭嗎？我很愛哭。
常常聽到有人這樣問我，「愛哭是不是很懦弱？」你覺得呢？
我總是這樣回答：「哭不代表軟弱，不哭也不代表堅強，想哭就哭，哭完之後擦乾眼淚，可以走到終點的才是真正堅強的那個人。」
總是，在別人與自己的身上看到太多困躓難行的人生，每每都以為自己走不到終點，或者，以為明天會更好，然而，一切卻不斷地週而復始。於是我們瘋狂地閱讀、或是向他人傾訴、詢問自己人生的種種疑惑，也許你找到答案，也許沒有，由此，我們的人生繼續顛撲前進或者就此停止不前。
