本文發表於<<魅麗雜誌>>五月號，<心靈成長>專欄
「怎麼辦？我的哭點好低，有何良方可以改進？」
最近有一位知名的網友在她的臉書粉絲專頁上面寫下這句話，我看完她可愛的原文，然後留言給她：「沒有必要改變，不必為了一些無禮的質疑而改變自己。」當然這裡我們談的是易感的心，容易被一段文字、一段影片、甚至某句話就啟動淚腺的這種。這種無傷大雅的，完全是因為自己內心的容易同理他人感受的低哭點，其實，真的沒有必要特地去改變。
萌生想要改變自己低哭點的原因多半是常遭人質疑：「這影片、這文字真有這麼令人難過嗎？甚至難過到要掉淚嗎？」
是的，因為很多人都以為，眼淚跟痛苦、傷心是畫上等號的，這話，也對也不對，不能說它全錯，但也不盡然全對，更明確一點應該是要歸類直接或不那麼直接的差異。
同理心不是與生俱來，而是經由學習而得，學習，很多是因為相同的經驗，但也可以依藉想像，以類似但不必然全同的經驗來想像獲致，像是新聞中被虐打的孩子或動物，我們不必一定要受過同樣被抓起來摔打的遭遇，但我們可以因為不小心摔倒、撞擊所產生的同等的痛度來想像，還有驚恐。
面對類似的問題，但更具有親身經歷、懷著內心悲傷的眼淚，我總是這樣對提問的人說：「哭不代表軟弱，不哭也不意味堅強，想哭就哭，哭完擦乾眼淚，最後走到終點的才是那個真正堅強的人。」
幾年前，一位煙毒受刑人對我說：「白天的時候還可以忍受，但是午夜夢迴時，想到我有十八年的刑期，我完全不知道要怎麼面對這件事，也睡不著，好想哭。」那就哭啊，「可是我媽媽不喜歡我哭，她說這樣很軟弱。」
當時我就是這樣回答她的，用我慣常告訴別人的答案。
但她是毒品犯耶，跟她談什麼軟弱、堅強跟眼淚？有人會這樣回應。是啊，世間事如果都可以簡單是非對錯二分法就好了。
這個受刑人白白淨淨，也文文靜靜，其實，妳真的很難去想像這人怎麼會是要面對十八年刑期的毒品犯，會涉及這樣的長刑期自然與販賣毒品有關。毒品是一個可怕的罪惡深淵，真正的販毒大戶自己不碰觸食用，很多女性毒品犯往往在吸食之後，無財力繼續取得毒品，於是以肉體交換或是冒險販賣換取現金在所多聞，也有是跟著男伴傻傻行事，抓到之後，一起判罪，這十八年重刑期就是涉入了一群人的吸食與販毒。
這樣一個走在路上以為是大學生的女子，何至沈淪若此？
一個從小不被母親允許哭泣的女孩要怎樣面對一路成長的顛躓？我不想也無意為毒品犯開脫，錯了就是錯了，遭遇挫折有很多面對的方法，不是所有的人都會走上用毒品來麻醉自己，做為逃離痛苦的方法，然而，我們可以帶著同理的心情來回顧她們的人生。她們的人生往往缺乏來自父母的愛與關懷（或錯誤或偏離的關懷），渴望愛而不可得，一路錯亂而行，因為沒有人告訴她們要如何面對缺憾，如何處理想愛而不被愛，如何處理原生家庭的問題。
一位可愛的朋友非科班出身，但我很愛她的畫，她的畫狀似童趣，但其實充滿療癒，身懷社會研究的功夫，我問她有沒打算學習藝術治療，她覆我：「我怕自己沒有承擔他人的力量。」
是的，這是許多從事專業助人者首要考慮與學習的關鍵──我們有沒有承擔他人的力量？儘管專業訓練了抽離的功夫，但是，人總是人，診療室裡出現的移情與反移情非但迷人，也充滿危機，善用者可以藉此療癒求助者，不善者一起沈淪也並非不曾出現，求助者的眼淚與助人者的眼淚，孰輕孰重？
----未完，全文詳見<<魅麗雜誌>>五月號<心靈成長>專欄
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